Personal Training, Gesundheitstraining, Fitness, Tischtennis, Trainer, Beratung, Gesundheit
Willkommen Gesundheitstraining Personal Training Gesundheitssport Tischtennis Beruflicher Werdegang Sportlicher Werdegang Impressum Web-Partner		Personal Training Personal Training bedeutet für mich: Gesundheits-Check und Ermittlung Ihres Trainings- und Fitnesszustandes Realistische Ziele werden definiert (z.B. Gewichtsreduktion, etc.) Individuelle Trainingsplanung (aufgrund des Checks und Ihren Zielen) Sie bestimmen die Zeit und den Ort Ihres Trainings (Alltagsanpassung) Sie werden im Training in einer Eins-zu-Eins-Situation exklusiv betreut Das Verletzungsrisiko wird minimiert, die Trainingseffizienz wird optimiert Erfolgskontrollen in regelmäßigen Abständen (Motivation) Ihr Trainingsplan wird entsprechend Ihren Erfolgen weiterentwickelt Sie dürfen sich auf absolute Diskretion verlassen Sie haben Spaß beim Training, Ihr Körper wird es Ihnen danken! <<< zurück weiter >>>